減塩

1食あたり タンパク質：20ｇ、野菜（内緑黄色野菜）：182（67）ｇ、塩分：1.4ｇ ミールプレップ（冷凍弁当）向けにつくったホイコーロー風の料理レシピです。ニラを入れることで、風味と栄養を増してます。 ［食材］（6食...